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La tag ‘tisane’ raccoglie articoli dedicati al mondo delle bevande naturali a base di erbe, fiori e piante officinali. Qui troverai suggerimenti su come preparare infusioni benefiche, approfondimenti sulle proprietà delle varie erbe utilizzate nelle tisane e consigli su quali miscele scegliere per favorire il benessere quotidiano. I contenuti ti aiuteranno a scoprire ricette tradizionali, benefici salutari e modi per integrare queste bevande nella tua routine. Ideale per chi desidera prendersi cura di sé in modo naturale, con pratiche semplici ma efficaci.
C’è un momento, di solito a metà giornata, in cui mi accorgo che non è “fame” quella che sento, ma una specie di nebbia: testa pesante, pancia un po’ gonfia, energia che scende. Quasi sempre, la prima cosa che funziona…
Quando il naso si chiude e la testa sembra “piena”, è facile entrare in quel circolo di fastidio, pressione sugli zigomi, sonno leggero e irritabilità. La cosa sorprendente è che, accanto ai rimedi moderni, esistono gesti semplici, tramandati di cucina…