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La nebbia cognitiva è un termine utilizzato per descrivere una sensazione di confusione mentale, difficoltà di concentrazione e perdita di chiarezza nei pensieri. I contenuti associati a questo tag approfondiscono le cause, i sintomi e le possibili soluzioni per affrontare questa condizione, spesso legata a stress, mancanza di sonno, o squilibri alimentari. Gli articoli forniscono consigli pratici, strategie di gestione e informazioni scientifiche per aiutare i lettori a riconoscere e superare la nebbia cognitiva, migliorando così la qualità della vita e le performance cognitive quotidiane.
C’è un tipo di dolore che non “fa scena”: non lascia lividi, non si vede nelle radiografie, eppure ti accompagna ovunque. A volte sembra un’influenza che non passa mai, altre volte una stanchezza che non si spiega. È proprio qui…