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La fitoterapia è una disciplina che utilizza estratti di piante medicinali per promuovere la salute e il benessere. I contenuti associati a questo tag approfondiscono le proprietà, i benefici e le modalità d’uso delle piante curative, offrendo articoli informativi su integratori naturali, rimedi per disturbi comuni e aggiornamenti scientifici in materia. Leggendo gli articoli con tag fitoterapia, i lettori possono scoprire soluzioni naturali, suggerimenti pratici per integrare la fitoterapia nella propria routine e consigli su come scegliere prodotti fitoterapici sicuri ed efficaci.
Succede così: spegni la luce, ti sistemi nel modo “giusto”, eppure la mente continua a camminare avanti e indietro come se fosse giorno. L’insonnia non è solo non dormire, è sentirsi in sospeso. La buona notizia è che, per molte…