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La categoria ‘cibi ultraprocessati’ raccoglie articoli informativi, guide e approfondimenti sui prodotti alimentari fortemente industrializzati. Questa tipologia di contenuto analizza ingredienti nascosti, tecniche di produzione e gli effetti sulla salute legati al consumo eccessivo di questi alimenti. Chi legge potrà scoprire come riconoscere i cibi ultraprocessati, i rischi associati alla loro presenza abituale nella dieta e suggerimenti pratici per scegliere alternative più sane. Gli articoli aiutano a sviluppare una maggiore consapevolezza alimentare e a prendere decisioni informate sulla propria nutrizione quotidiana.
Ti è mai capitato di svegliarti “pesante”, con la sensazione che qualcosa non sia in equilibrio, anche se non sapresti dire cosa? Molte persone descrivono così il timore di avere un corpo “troppo acido”. La buona notizia è che, al…