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La tag ‘cefalea da PC’ raccoglie articoli che approfondiscono le cause, i sintomi e le strategie di prevenzione e trattamento del mal di testa associato all’uso prolungato del computer. Questi contenuti offrono consigli pratici su postura, illuminazione, pause regolari ed ergonomia per ridurre il rischio di cefalea. I lettori potranno inoltre scoprire come distinguere la cefalea da PC da altre tipologie di mal di testa e quali abitudini quotidiane adottare per lavorare in modo più sano davanti allo schermo. Una risorsa indispensabile per chi passa molte ore al computer e desidera migliorare il proprio benessere.
Ti è mai capitato di chiudere il portatile e accorgerti, solo in quel momento, che la testa “tira” e gli occhi sembrano di sabbia? A molti succede così: non è un dolore improvviso, è una pressione che sale piano, mentre…