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Il tag ‘carotenoidi’ raccoglie articoli dedicati a questi importanti pigmenti naturali presenti in molti frutti e verdure, noti per il loro ruolo fondamentale nella salute umana. I contenuti associati a questo tag approfondiscono benefici, fonti alimentari, funzioni antiossidanti e il contributo dei carotenoidi nella prevenzione di diverse malattie. I lettori possono scoprire curiosità scientifiche, ricette e consigli su come integrare al meglio i carotenoidi nella dieta quotidiana per migliorare benessere e vitalità.
Ti è mai capitato di sbucciare un’arancia e sentire subito quell’energia quasi “pulita” nell’aria, come se il profumo facesse già metà del lavoro? A me succede sempre, e ogni volta mi torna in mente una cosa: dentro quel frutto semplice…