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Il tag ‘alimentazione alcalina’ raccoglie articoli, guide e approfondimenti dedicati a questo particolare stile nutrizionale, che mira a mantenere l’equilibrio del pH corporeo attraverso la scelta di alimenti freschi, vegetali e poco processati. Grazie a questo tag, i lettori scoprono i principi dell’alimentazione alcalina, esempi di menu settimanali, miti e verità scientifiche, nonché benefici e precauzioni. Gli articoli collegati spiegano come integrare queste abitudini nella vita quotidiana, offrendo ricette e consigli pratici per migliorare benessere ed energia. Ideale per chi desidera alimentarsi in modo consapevole e naturale.
Ti è mai capitato di svegliarti “pesante”, con la sensazione che qualcosa non sia in equilibrio, anche se non sapresti dire cosa? Molte persone descrivono così il timore di avere un corpo “troppo acido”. La buona notizia è che, al…